PAKIET LEKARZ SPORTOWY
W skład pakietu wchodzą badania:
- morfologia
- glukoza
- badanie ogólne moczu
- OB
Morfologia krwi
-
Podstawowe badanie krwi oceniające ilość i jakość czerwonych krwinek, białych krwinek oraz płytek krwi.
-
Dzięki niemu można wykryć m.in. niedokrwistość (często spotykaną u sportowców z powodu zwiększonego zapotrzebowania na żelazo), stany zapalne czy zaburzenia odporności.
-
Ważne, bo wpływa na wydolność organizmu i zdolność do regeneracji.
Badanie ogólne moczu
-
Pozwala ocenić pracę nerek, obecność białka, glukozy czy krwi w moczu.
-
Wykrywa infekcje dróg moczowych oraz wczesne zaburzenia funkcji nerek, które mogą się pojawić przy dużym wysiłku i odwodnieniu.
Glukoza (na czczo)
-
Badanie poziomu cukru we krwi.
-
Pokazuje, czy organizm prawidłowo gospodaruje energią, a także pozwala wykryć ryzyko cukrzycy lub zaburzeń metabolizmu węglowodanów.
-
Ważne dla sportowców, ponieważ stabilny poziom glukozy oznacza lepszą wydolność i koncentrację podczas wysiłku.
OB (odczyn Biernackiego, wskaźnik stanu zapalnego)
-
Proste badanie krwi, które ocenia szybkość opadania krwinek czerwonych.
-
Podwyższone wartości mogą świadczyć o przewlekłych stanach zapalnych, infekcjach czy chorobach reumatycznych.
-
Pomaga wykryć schorzenia, które mogą ograniczać zdolność do wysiłku i wpływać na zdrowie sportowca.
Przygotowanie do pobrania krwi:
- Pobranie krwi najlepiej wykonać w godzinach porannych (od 7 do 10 rano), na czczo (12 godzin od ostatniego posiłku), po nocnym odpoczynku oraz bez palenia papierosów. U niemowląt i małych dzieci dopuszczalne jest podanie lekkiego posiłku przed pobraniem, o ile lekarz nie zalecił inaczej.
- Nie należy wykonywać wcześniej wysiłku fizycznego, a przed pobraniem krwi odpocząć kilka minut.
- Pacjent powinien powstrzymać się od picia kawy, herbaty oraz napojów słodzonych przez co najmniej 12 godzin przed pobraniem krwi. Przed badaniem wskazane jest wypicie szklanki wody.
- 2-3 dni przed badaniem nie spożywać alkoholu, unikać nadmiernego wysiłku fizycznego, nie spożywać obfitych posiłków.
- Jeśli pacjent przyjmuje jakieś leki, należy zgłosić to przed pobraniem krwi. Jeśli istnieje taka możliwość, należy wstrzymać się z przyjęciem leków do czasu pobrania krwi.
Przygotowanie próbki moczu:
- Mocz pobierać do czystego pojemnika jednorazowego, bezpośrednio po spoczynku nocnym. Konieczne jest by był to środkowy strumień moczu (środkowa partia moczu).
- Przed pobraniem należy umyć okolice ujścia cewki moczowej wodą bez środków myjących i dezynfekcyjnych.
- Dzień przed pobraniem pacjent powinien stosować zwyczajową dietę i nawodnienie, unikać nadmiernego wysiłku fizycznego w tym długotrwałego marszu.
- Na przynajmniej jeden dzień przed pobraniem należy zachować wstrzemięźliwość seksualną.
- W przypadku kobiet należy unikać badania w okresie od 2 dni poprzedzających menstruację do 2 dni po jej zakończeniu.
Dlaczego warto wykonać ten pakiet?
-
Pozwala na ocenę ogólnego stanu zdrowia przed rozpoczęciem lub kontynuacją intensywnej aktywności fizycznej.
-
Umożliwia wykrycie niedoborów i zaburzeń, które mogą wpływać na wydolność, siłę i regenerację.
-
Jest przydatny przy kwalifikacji sportowej – wiele klubów i szkół sportowych wymaga takich badań przed wydaniem zgody na treningi.
-
Daje lekarzowi sportowemu podstawowe informacje potrzebne do oceny, czy organizm jest przygotowany do wysiłku.
Kto powinien zrobić ten pakiet?
-
Dzieci i młodzież rozpoczynające treningi w klubach sportowych – jako element badań wstępnych.
-
Sportowcy amatorzy i zawodowi – w ramach badań okresowych lub przygotowań do zawodów.
-
Osoby rozpoczynające aktywność fizyczną po dłuższej przerwie – aby upewnić się, że organizm jest gotowy na wysiłek.
-
Osoby odczuwające nadmierne zmęczenie, spadek formy, częste infekcje – pakiet może pomóc znaleźć przyczynę.
Pakiet Lekarz Sportowy to zestaw podstawowych, ale bardzo ważnych badań przesiewowych, które pomagają ocenić bezpieczeństwo i wydolność organizmu przed aktywnością fizyczną. To dobry punkt wyjścia do dalszej, bardziej szczegółowej diagnostyki, jeśli lekarz uzna to za konieczne.
Sprawdź jak łatwe i komfortowe może być pobranie w domu!
Nasze kanały dostępu socialmedia
